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薄毛・抜け毛は シャンプーの選び方 洗髪の仕方を変えると改善できる!?

      2016/05/24

男性も女性も、髪にボリュームがなくなると老けて見られます。
「髪は顔の額縁」といわれるほど重要なポイントですよね。

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薄毛の原因には、ストレス、食生活、環境、ホルモンバランスの乱れ、
遺伝、石油系合成界面活性剤使用の粗悪なシャンプー剤等の使用などが
あるといわれています。

ここでは、シャンプー&トリートメントの選び方、
正しい洗髪で、健やかな髪が生えるための頭皮の改善方法
お伝えしたいと思います。

シャンプー剤の選び方

シャンプーは、汚れがとれればどれも同じと思っていませんか?

洗浄力の強すぎるシャンプー(価格が手頃で、洗浄力が強いのが特徴)は、
高級アルコール系で、髪や地肌をいじめてしまいます。

洗髪時に髪がキシむのは、キューティクルが傷んで、
ささくれたっている可能性があるんですね。

人間のカラダはアミノ酸で構成されており、
肌のPh(ペーハー)は5~6の弱酸性が健康な状態といえます。

シャンプーもアミノ酸系を使うと、
頭皮への刺激に弱いので、薄毛の予防に効果があります。

最近では、ヘアカラーやパーマをされる方が増えています。

その残留アルカリや、水道水の塩素により、
髪がアルカリ性に傾いているため、
弱酸性に整えてくれるシャンプー剤を選ぶことが重要なんですね。

では、ドラッグストアなどで、弱酸性のシャンプーを探す場合、
何を目安に探せば良いのでしょう。

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このカラフルなコーナーから選ぶとしたら、
キャッチコピーに惹かれた?
ピンクが好きだから?
形がよかったから?
アロマの香りとか、よさそう?
TVでよくCMしていて認知度が高いから?
好きなタレントさんがCMしているから?

迷いますよね~!
でも、企業戦略の誘惑に負けないで本物を探しましょう!

    絶対避けたい成分

  • ラウリル硫酸Na
  • ラウリル硫酸カリウム
  • ラウリル硫酸アンモニウム
  • ポリオキシエチレンラウリルエーテル硫酸塩
  • ポリオキシエチレンラウリルエーテル硫酸アンモニウム液

などが成分表に表示されていないものを選ぶといいですよ。

この成分は、長期間の使用により、
肌や頭皮へのダメージにつながる
懸念があります。

しかも、モノによっては、発がん性物質が含まれているものもあると
いわれています。

通常、成分表には、沢山使われている順番に表示されています。
これらのほとんどが、最初の方に記載されていますよね。

石油系の界面活性剤はコストが安いので、
安いシャンプーのほとんどに含まれているようです。

毎日使うものだから、安全なものを使いたいですよね。

では、肌にも髪にも頭皮にも良いシャンプーはあるのでしょうか?

アメリカでは、
身体醜形障害(見た目のコンプレックスでうつ症状を引き起こす)患者に
対して行われた調査では、くせ毛・薄毛等の髪のコンプレックスが、
全体の63%と、一番多い箇所であるという結果がでているようです。

そこで、髪を理想の状態に導く製品を生み出すことを使命と感じた、
会社がつくりだした製品がこちらです。

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お試しで、超満足できたので10日以内に注文すると、
240gのトリートメントが1個おまけについてきましたぁ!

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軽い泡立ちで、シャンプー後もしっとりします。
使用後二日目に友人から「今日は髪、ハネてないね」と言われました(´∀`;)

薄毛・抜け毛だけではなく、くせ毛、ダメージヘアにも効果的なんです!

このシャンプー剤が、洗顔や、ボディソープ、
ニキビ予防としての洗顔にも使えるんです。
しかも、保湿力にも優れているんです!

さらに、トリートメントは、
頭皮をマッサージしてそのまま5分のヘアパックができます。

通常、トリートメントは、地肌につけないように毛先だけ~とかいわれています。

さらに、さらに、このトリートメント、
頭皮を健康な状態に整えるだけではなく、

ハンドクリームとして手肌に使うと高い保湿性が発揮できるんです!

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シャンプーの使用方法

頭皮に余分な皮脂など老廃物が詰まっていると
血行不良になり、抜け毛や薄毛の原因になったりします。

  1. シャンプー前の乾いている髪をブラッシングします
    頭皮のマッサージを行うようにすると、血流がよくなります
  2. 洗髪をより効果的にするために素洗いを丁寧に行いましょう
  3. 1回目のシャンプーは表面の汚れをとります
    適量を手に取り、指の腹を使い、髪と頭皮をやさしく洗います
  4. 泡がなくなる程度にさっとすすぎます
  5. 2回目のシャンプーは、
    先に手で泡立ててしまうと、主に髪についてしまうので、
    直接頭皮で泡立てて、指の腹を使い、揉むように頭皮マッサージします
    髪全体に泡がゆきわたったら、2~3分泡パックするとより効果的ですよ
  6. 髪と頭皮をこすらないように、丁寧にすすぎ洗いします

トリートメントの使用方法

  1. シャンプー後、髪に摩擦をあたえないように水分を手でおさえてもみ出します
  2. トリートメントを塗布しますが、ここからは、各メーカーの説明に従います
  3. タオルドライは、髪をこすらないようにやさしく

いかがでしたでしょうか?
薄毛・抜け毛・くせ毛・ダメージヘアに
悩まない生活を送りたいですね!

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