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身体の悩みにアロマテラピーを!「頭痛・花粉症・便秘・生理痛」

身体の悩みもアロマで治せるの?って思いませんでしたか? アロマテラピーは医療ではありませんが、 自然の植物の香りには心身を癒やす効果があるのです。 たとえば胃が痛い!となった

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こころの悩みにアロマテラピーを!「不安・眠れない・落ち込んでいる」

不安、悲しい、悔しい、辛い、せつない、淋しいなど いろんな感情が湧いてくるのは人間だから仕方ないこと。 みんな同じなんだけど、 そんな悩みを こころの中に長期間滞在させない方法

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