ロハス的なライフスタイル♪

薬膳やアロマ、美容と健康、ダイエット、生活の知恵や動物占いなど、ロハスなライフスタイルをご紹介しています♪

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「 効果 」 一覧

水素水は本当にカラダに良いのか?効果・効能とは?

  2016/03/04    健康 , , ,

昨今、水素水が話題になっておりますが 水素水がなぜ身体に良いのか? どのような効 …

長芋の栄養と薬膳的効果とは?なぜ変色する?

  2015/09/30    薬膳 , , , ,

長芋は、栄養があって美味しいけど、 皮をむくとすぐ色が変わるし、とろとろネバネバ …

ワンダーコアの効果&使い方は?毎日5分間だけですが・・買ってよかった!

ワンダーコア(WONDER Core)買いました! DVDもついていて、わかりや …

たまねぎの効能&効果で血管年齢が若返る!? 

こだわりモーニング: 毎朝、バナナを1本食べたあとに、 トーストの上にたまねぎの …

妊娠中のつわりに効果的なアロマ(精油)とは?

妊娠につきものといわれている悪阻(つわり)ですが、 あれは、本当に辛い(;>0< …

玄米と発芽玄米の効果の違いは?ダイエット効果はどちら?

「身体にいいから玄米食にしてるんです」と言ってる人いますが、 毎日食べると「貧血 …