ロハス的なライフスタイル♪

薬膳やアロマ、美容と健康、ダイエット、生活の知恵や動物占いなど、ロハスなライフスタイルをご紹介しています♪

*

大島優子「脱ぎやがれ!」で美肌魅せまくる!

大島優子(25)が AKB48卒業後、写真集「脱ぎやがれ!」を出したことで、 竹 …

抜け毛予防に効果的な食べ物とは?

  2014/10/12    美容 , ,

頭皮は、 お顔の肌と同じで、紫外線のダメージを受けているんですね。 紫外線は毛母 …

くるみの驚くべし美容と健康効果!

テレビで話題になった「くるみ」は 世界の研究者が注目している健康的な食品なんです …

初詣 伊勢神宮参拝には猿田彦神社へも!

あっという間に一年が過ぎようとしています。 ついこの間、初詣に行ってきたばかりな …

祭りの露店のくじ引きは当たる?

  2014/10/09    生活 , ,

  祭りといえば、 出店で賑わい、子供たちが嬉しそうな顔をして 店に寄 …

胃腸が元気になる食事とは?食材で決まる?

  2014/10/08    薬膳 , ,

そろそろ、忘年会! クリスマス! お正月と・・・ 飲んだり食べたりする機会が増え …

シナモンスパイスの効能とレシピはこちら!

  2014/10/06    薬膳 , ,

寒くなると、温かい飲み物が欲しくなりますが、 健康にも、美容にも、 抜け目なく効 …

風邪の予防に薬膳レシピを!

朝晩が少し涼しくなると、 すぐ、クシャミや鼻水がでて、「あれ?風邪?」となりませ …

腎臓機能をアップさせる方法とは?どんな食材が効果的?

  2014/10/04    健康

  よく、病気になってからでは遅いといわれますが、 健康な時は過信して …

no image

ハーブ「ローズマリー」の効能と利用方法!

ローズマリーといえば、 ローズマリーの精油が認知症に効果があるよ!と メディアで …

目に良い食べ物とは?赤ジソにも効果はある?

  パソコンにゲーム、携帯など 目を酷使することが増えた現代社会では、 …

白髪予防に!黒ゴマのパワー!

  2014/09/26    美容 , , ,

最近では、20代から白髪に悩んでいる方が増えました。 食生活と環境の影響なんでし …

冷え性の改善に効果的な方法とは?

  2014/09/26    健康

  長年、冷え性で悩んでいた管理人は アロマの仕事を始めてから、冷え性 …

美肌に良い食べ物とは?薬膳が効果的?

  2014/09/24    薬膳 , ,

  お肌がくすんでいると、なぜか生活感がでて 老けて見られてしまいます …