ロハス的なライフスタイル♪

薬膳やアロマ、美容と健康、ダイエット、生活の知恵や動物占いなど、ロハスなライフスタイルをご紹介しています♪

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「 月別アーカイブ:2017年04月 」 一覧

スマホ依存症によるネグレクト(育児放棄)から脱出する方法はあるのか!

  2017/04/09    生活

電車の中でスマホを触っていない人を探す方が困難な状態です。 体が脳が、音を立てて …

体の不調チェック!水の飲み方を変えるだけで血液サラサラ~!

  2017/04/07    健康

私たちの体の約6割は水でできているので、 体に不調が起きないように一日「体重×3 …

納豆の栄養まるごと食べると美容とダイエット&物忘れにも効果あり!

  2017/04/04    健康 , ,

毎年7月10日は「納豆の日」 納豆は大豆を納豆菌によって発酵させた日本の発酵食品 …