ロハス的なライフスタイル♪

薬膳やアロマ、美容と健康、ダイエット、生活の知恵や動物占いなど、ロハスなライフスタイルをご紹介しています♪

*

「 食事 」 一覧

LDLコレステロールが高い!下げる食品・食事とは?

  2014/10/17    健康 ,

人間ドックで、「LDLコレステロール値が少し高いですね、甘いものは控えてください …

胃腸が元気になる食事とは?食材で決まる?

  2014/10/08    薬膳 , ,

忘年会!クリスマス!お正月と・・・飲んだり食べたりする機会が増えて嬉しいのですが …