ロハス的なライフスタイル♪

薬膳やアロマ、美容と健康、ダイエット、生活の知恵や動物占いなど、ロハスなライフスタイルをご紹介しています♪

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花粉症対策はハーブで!目のかゆみ 鼻水 くしゃみが抑えられる!

くしゃみや鼻水が止まらない、目がかゆい! といった不快な症状がつづく花粉症には、 …

動物キャラ ひつじのつきあい方は?特徴と性格 がわかる!

  2015/03/13    動物キャラ占い

占いたい人のキャラクターはわかっていますか? ★動物キャラ 生年月日早見表 「6 …

水虫を治す方法!角質ケアと精油テイートリーで改善できる!?

水虫菌とは何者? 白癬菌(はくせんきん)というカビなので、感染します! しかし、 …

小顔になる方法とは?頭と顔のリンパ流しとツボ押しで決まる!

フェイスラインがスキッ!とした小顔に憧れませんか?気持ちとは裏腹に、年々締まりの …

指の第一関節が痛みだして曲がる変形性関節症はヘバーデン結節かも!

「指の先が痛み出して変形してきているけど、これってリウマチ?」ある日、友人からこ …

風邪かな?と思ったらアロマバスが即効です!

  2015/03/03    アロマ

鼻水、くしゃみ、身体も重い感じがする。風邪かな? 明日は絶対休めない日、今日中に …

緊張しない方法!驚きのアロマテラピー効果とは!

スピーチ、プレゼンなどの場で、もうすぐ自分の番が回ってくる。ドキドキドキッ!どう …

パニック状態にはアロマテラピーが効果的!

  2015/03/01    アロマ

ストレスが積み重なると心に大きな負担がかかり、パニックに陥ることがあります。パニ …

ストレス解消はアロマテラピーで!脳が喜びます!

  2015/02/28    アロマ , , ,

ストレスには、物理化学的、生理的、心理的ストレスがありますが、その中でも、心理的 …

ペパーミント(精油)の使い方は?心や身体・肌にどんな作用があるの?

ペパーミントといえば、歯磨き粉、お菓子、ガムなどの香りづけに利用されていますよね …

レモン(精油)のアロマ効果でアロマテラピーライフを楽しむ方法!

  2015/02/25    精油

アロマが認知症に効果的という話はよく聞かれていると思いますが、香りで精神的な病を …

膝痛の原因と症状に合わせた改善法!動画あり!

  2015/02/16    健康

  膝が痛いといっても、いろんな症状があります。 加齢や、肥満が原因の …

小学校の卒業式で失敗しない母親の服装と持ち物 コーディネイトは?

小学校の卒業式となると、卒園式以来の方も多いのでは?お母様方の体型も少し変わって …

病院の紹介状とは?メリットはある!?

大病院や、総合病院に行くには、紹介状が必要になるような記事を目にしました。

玄米と発芽玄米の効果の違いは?ダイエット効果はどちら?

「身体にいいから玄米食にしてるんです」と言ってる人いますが、毎日食べると「貧血」 …

ダイエットするなら体脂肪を減らそう!方法はこちら!

ダイエットといえば、体重を減らすことばかり気になりがちですが、実は、体脂肪を落と …

夫婦の価値観が違い過ぎると愛の賞味期限は短い!?

  育った環境の違うものどうしは 価値観が違って当たり前なんですよね。 …

ミドリムシのサプリメントにどんな効果・効能があるの?

ミドリムシのサプリメントをご存知の方も多いと思いますが、 ネームが「ムシ」なので …

花粉症とアレルギー性鼻炎の違いは?治す方法はあるの?

  花粉の飛散は例年、2月上旬ごろから始まりますね。 前年夏の7月上旬 …

金運アップの一押し神社はココ!京都・大阪・奈良

  2015/01/16    生活 , , , ,

神社に参拝するようになってからは、神様の救いの手が差し伸べられ、窮地をうまく乗り …