ロハス的なライフスタイル♪

動物占い、手相、アロマオイルの使い方、薬膳や健康、美容に関する事柄などを主にご紹介しています♪

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パニック状態にはアロマテラピーが効果的!

  2015/03/01    アロマ

ストレスが積み重なると心に大きな負担がかかり、パニックに陥ることがあります。パニ …

ストレス解消はアロマテラピーで!脳が喜びます!

  2015/02/28    アロマ , , ,

ストレスには、物理化学的、生理的、心理的ストレスがありますが、その中でも、心理的 …

ペパーミント(精油)の使い方は?心や身体・肌にどんな作用があるの?

ペパーミントといえば、歯磨き粉、お菓子、ガムなどの香りづけに利用されていますよね …

レモン(精油)のアロマ効果でアロマテラピーライフを楽しむ方法!

  2015/02/25    精油

アロマが認知症に効果的という話はよく聞かれていると思いますが、香りで精神的な病を …

膝痛の原因と症状に合わせた改善法!動画あり!

  2015/02/16    健康

  膝が痛いといっても、いろんな症状があります。 加齢や、肥満が原因の …

小学校の卒業式で失敗しない母親の服装と持ち物 コーディネイトは?

小学校の卒業式となると、卒園式以来の方も多いのでは?お母様方の体型も少し変わって …

病院の紹介状とは?メリットはある!?

大病院や、総合病院に行くには、紹介状が必要になるような記事を目にしました。

玄米と発芽玄米の効果の違いは?ダイエット効果はどちら?

「身体にいいから玄米食にしてるんです」と言ってる人いますが、毎日食べると「貧血」 …

ダイエットするなら体脂肪を減らそう!方法はこちら!

ダイエットといえば、体重を減らすことばかり気になりがちですが、実は、体脂肪を落と …

夫婦の価値観が違い過ぎると愛の賞味期限は短い!?

  育った環境の違うものどうしは 価値観が違って当たり前なんですよね。 …

ミドリムシのサプリメントにどんな効果・効能があるの?

ミドリムシのサプリメントをご存知の方も多いと思いますが、 ネームが「ムシ」なので …

花粉症とアレルギー性鼻炎の違いは?治す方法はあるの?

  花粉の飛散は例年、2月上旬ごろから始まりますね。 前年夏の7月上旬 …

金運アップの一押し神社はココ!京都・大阪・奈良

  2015/01/16    生活 , , , ,

神社に参拝するようになってからは、神様の救いの手が差し伸べられ、窮地をうまく乗り …

寝つきが悪い原因とは?寝る前にやっておきたい対処法がある!

疲れているのに、なかなか眠れない。 寝返り100回ぐらいしたかも。。(〃_ _) …

黒豆の栄養と効能パワー!こんな人に勧めたい薬膳体質チェック!

  2015/01/12    薬膳 , , , ,

黒豆といえば、「まめに働く」などの語呂合わせから、おせち料理には欠かせない食材で …

鼻づまりを即効で治す方法!これで集中力低下を改善できる!

  2015/01/11    健康 , , , ,

大人も子供も、鼻づまりは苦しいですが、 子どもの場合、集中力が低下すると勉強にも …

バレンタイン 渡すタイミングで失敗しない方法とは!

バレンタインデー 2月14日いよいよ、告白をしますかぁ~♪ ドキドキしているアナ …

ローズマリー「ハーブの使い方」いろいろ楽しめます!

ローズマリーといっても、ハーブと精油とでは、使い方が異なります。ここでは主にハー …

アーモンドの知っておきたい効能!効果ある食べ方とは?

  2014/12/26    薬膳

おつまみ、チョコ菓子などに、馴染みの深~いアーモンドを、ミランダ・カーは毎日欠か …

しめ縄 いつ飾る?外したあとは?神社の注連縄(しめなわ)の意味は?

  2014/12/23    生活 , ,

しめ飾りは、神様を祀る神聖な場所であることを示し、古い年の不浄を祓い清めるために …